오나라, 52세 믿기지 않는 드레스 자태…몸매 관리 비결은

[서울=뉴시스] 김혜진 기자 = 배우 오나라가 14일 오후 서울 구로구 고척스카이돔에서 열린 2026 멜론뮤직어워드(MMA2026) 레드카펫에서 포즈를 취하고 있다.  2026.11.14. [email protected]

[서울=뉴시스]김성은 인턴 기자 = 배우 오나라(52)가 우아한 드레스 자태와 늘씬한 몸매로 시선을 사로잡았다.

오나라는 지난 14일 서울 구로구 고척스카이돔에서 열린 '2026 멜론뮤직어워드(MMA2026)' 레드카펫 행사에 참석했다. 이날 오나라는 은은한 반짝임이 돋보이는 그레이 톤의 튜브톱 롱 드레스를 입고 등장했다. 어깨와 쇄골을 드러낸 디자인이 슬림한 상체 라인을 강조했으며, 은빛 시퀸과 글리터 장식이 더해진 시어한 소재가 우아한 분위기를 연출했다. 깔끔하게 올린 업스타일 헤어 역시 목선과 어깨 라인을 돋보이게 했다.

오나라의 꾸준한 자기관리도 관심을 받고 있다. 과거 tvN '식스센스'에 출연했을 당시 다이어트 보조제를 복용한 경험을 털어놓으며 "평소 식탐이 있는 편이지만 보조제 복용 후 식욕이 줄었다"고 밝힌 바 있다. 다만 특정 다이어트 보조제가 체중 감량에 효과적이라고 단정하기는 어려운 만큼 개인의 건강 상태와 성분 등을 확인한 뒤 섭취해야 한다.

또한 과거 오나라는 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 참외와 루꼴라를 활용한 샐러드를 공개하기도 했다.

참외는 다이어트 식단에 활용하기 좋은 과일 중 하나다. 수분 함량이 높아 비교적 적은 열량으로 수분을 보충할 수 있고, 식이섬유도 들어 있어 포만감 유지에 도움을 줄 수 있다. 특히 달콤한 맛이 있어 간식이 당길 때 과자나 디저트 대신 활용하기 좋다. 다만 참외 역시 당분을 함유하고 있는 만큼 한꺼번에 많이 먹기보다는 적정량을 섭취하는 것이 좋다.


◎공감언론 뉴시스 [email protected]