강미나, 한 달 만에 13㎏ 감량…"탄산수·클렌즈 워터만 마셔"

[서울=뉴시스] 강미나. (사진 = 인스타그램 캡처) 2026.11.16. [email protected] *재판매 및 DB 금지

[서울=뉴시스]이재훈 기자 = 그룹 '아이오아이(I.O.I)'·'구구단' 출신 배우 강미나가 데뷔 초 체중 감량 일화를 공개했다.

강미나는 15일 방송된 MBN 예능물 '디스이즈 현무로드'에서 방송인 전현무, 그룹 '엠블랙' 출신 배우 이준과 함께 일본 오카야마현 구라시키의 한 철판구이 전문점을 찾았다.

오카야마 특산물 치아규를 맛보던 중 전현무가 과거 강미나의 다이어트 선언 인터뷰를 언급하자, 강미나는 "그 이후 한 달 만에 약 13㎏을 뺐다"고 말했다.

2017년 MBC TV 드라마 '20세기 소년소녀'에서 한예슬의 아역으로 연기에 입문한 그는 "18세에 가수와 같은 나이에 배우로 데뷔했는데, 첫 역할로 한예슬 선배님의 아역을 맡아 부담이 너무 컸다"고 털어놨다. 이어 "실제 보이는 것보다 더 빼야 화면에 예쁘게 나오기 때문에 무조건 살을 빼야 한다고 생각했다"고 덧붙였다.

감량 방식에 대해서는 "3주 내내 탄산수와 클렌즈 워터만 마시며 그냥 굶었다"며 "한 달 만에 급하게 빼느라 건강하지 않게 감량했다"고 전했다. 이를 들은 이준 역시 "나도 겉만 멀쩡했던 것 같다"며 과거 체중 조절 경험에 공감했다.


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